Şükür egzersizi bazen çok hatalı yapılabiliyor.
Yaşam Koçluğu Sertifika programımıza gelen katılımcıların bile, çok iyi bir şekilde bu egzersizi yapmadan önce en az 3-4 hafta zorlandığını gözlemledik. Bunun üzerine size bire bir kendi egzersizimizi göstermek istedik hem de günlük olarak.
Gelin bize katılın ve sizlerde bu muhteşem alışkanlığı edinin.
Sevgilerimizle
Aykut & Esra
İÇİNİZDEKİ ASLANI KEŞFEDİN
19 Ekim 2024 tarihinde İstanbul’da tam gün olarak gerçekleşen Kundalini Yoga workshopu sizler için ONLİNE
HEMEN ÜYE OLUN, ve ücretsiz video setinizi izlemeye başlayın…
Video setinde Aykut ve Esra sizlere günlük uygulayabileceğiniz – son derece kolay – adımları anlatıyor, egzersizler paylaşıyorlar.
Ayratown’a üye olmak çok kolay ve ücretsiz!
Email adresinizle kolayca üye olabilirsiniz.
Ayratown ile ilgili aklınıza takılan ne varsa, size destek olmak için buradayız. Hemen tıklayın.
Ürünler sepetinize eklendi, satın alma işlemini tamamlamak için sepetinize gidebilirsiniz.