Kalp Çakrasının Dengesi.
Çok koşuşturduğumuzda ve kendimizi strese kaptırdığımızda, bire bir kalbin ısısını yükseltiyoruz. Bu da bizi kalp hastalıklarına ve hayatımızı farkındalık ile yaşamadığımız için, istenmedik sonuçlara götüren kararlar aldırtabiliyor. Net bir zihin, güçlü ve sağlıklı bir kalp, ve farkındalık dolu, bize hizmet eden kararlar alabilmek için, kalp çakrasını dengeleyelim.
MEDİTASYON – 1: Duygusal Çalkantıları Durdurmak.
MEDİTASYON – 2: Korku ve Endişeleri Yenmek.
Müzikler:
Sitemizde Bulunan Yoga-Meditasyon Setlerimiz
Bazen Esra, belirli bir konu üzerinde çalışmak istediğinde aynı seti 40 gün boyunca tekrarlayarak, o konuya odaklanmayı da tercih edebiliyor.
Seçim sizin.
KUNDALİNİ YOGA WORKSHOPLAR
Ayratown ile ilgili aklınıza takılan ne varsa,
size destek olmak için buradayız.
Hemen tıklayın.
Tüm hakları saklıdır. © 2019
Ürünler sepetinize eklendi, satın alma işlemini tamamlamak için sepetinize gidebilirsiniz.