Süre: 75 Dakika
Hamilelere uygun DEĞİLDİR.
Kundalini Yoga, en yüksek potansiyelinize doğru ilerlerken yolculuğunuzu çok daha zarif ve muhteşem adımlar eşliğinde yapmanızı sağlar.
Kundalini Yoga “Gençlik ve Güzellik” setimizde;
– Gençlik ve canlılık,
– Yaşlanmayı durdurma,
– Bedenin kendini yenilemesine yardımcı olma,
– İkinci çakranın, cinsel enerjinin dengelenmesi ve daha yaratıcı olmamız, ilişkilerin daha dengede olması,
konuları üzerinde çalışıyoruz.
Aslında hücrelerimiz kendini her zaman yenileyebiliyor.
Bu son derece basit set sayesinde vücudumuzun kendisini yenilemesine yardımcı olabilir ve sağlığımızı çok daha uzun süreler koruyabiliriz.
Setimizde aynı zamanda Kristal çanaklar ile muhteşem bir ses terapisi yer almakta.
“Kundalini Yoga size yeni birşey vermez, içinizde zaten olan SİZİ ortaya çıkarır. Tıpkı bir heykel tıraş gibi” Esra Banguoğlu Oğut.